TOCSHOW EMISSION 14 - Le Sport & La Santé Mentale

Aujourd’hui nous allons voir la vie en Rose grâce à Virginie Chapdelaine, Happy Cultrice et auteur du livre « Revoir la vie en Rose » Annabelle nous parlera d’une sortie au bowling d’Orgeval et nous resterons dans le Rose grâce à Magalie, notre coach santé mentale, développement personnel et nutrition, elle nous parlera des bienfaits certains aliments de couleur rose !

Dans l’émission où l’on met en lumière les actions faites pour améliorer le quotidien des personnes en situation de handicap psychique et de celle de leur proche aidant. Nous parlerons de technique de relaxation avec Magalie, notre coach santé mentale et d’une journée à la mer avec Annabelle. Notre invitée est celle qui permet d’avoir une vraie semaine de répit aux personnes qui ont un proche atteint d’un trouble psychique, à savoir Catherine Savournin pour nous parler des séjours répit, une réponse sur mesure à l’épuisement des aidants de proches malades psychiques. SÉJOURS RÉPIT POUR L’AIDANT SEUL Ce séjour d’une semaine propose aux proches aidants (parents, conjoints(es), fratrie, amis…) des activités de loisirs et un programme sur mesure, adapté et équilibré, alternant atelier de formation (ateliers Prospect, Communication, Gestion du stress) et ateliers corporels pour acquérir des savoir-faire afin de bien accompagner son proche malade tout en préservant sa qualité de vie. SÉJOUR PARENTHÈSE POUR L’AIDANT ET L’AIDÉ Véritable temps de ressourcement, ce séjour contribue au bien-être de la personne en fragilité, et à son proche aidant avec des activités adaptées aux besoins de chacun : excursions, animations, loisirs… Le principe du séjour : que chacun puisse vivre des moments à lui, l'esprit serein pendant la journée et se retrouver le soir !

L’émission 100% santé mentale où l’on ose parler de trouble psychique. Aujourd’hui, nous allons parler du trouble bipolaire avec notre invité, Rodolphe Viémont. Réalisateur de « Pour Ernestine », un film documentaire intimiste où l’on découvre comment Rodolphe a lutté contre ses démons. Et nous allons également parler des arts au service des personnes en situation de handicap psychique avec Annabelle puis nous parlerons des bienfaits de la spiruline avec Stéphan. 

Dans ce nouveau numéro de TOC Show pour parler ensemble, en toute simplicité de santé mentale. Au sommaire aujourd’hui, nous parlerons de Reprographie avec Annabelle……..Stéphan est allé dans un centre équestre adapté…….. et nous allons parler du Trouble du Spectre Autistique Asperger avec Mathieu Beaulieu, lui-même atteint de ce trouble. Auteur de : « C’est l’histoire d’un asperger » Résumé : Trente deux ans, c’est le nombre d’années qu’il m’a fallu pour mettre un nom sur ma différence. Comment ai-je pu « passer au travers des mailles du filet » durant tout ce temps ?

L’émission qui permet de s’exprimer librement sur la santé mentale, pour qu’enfin les personnes en situation de handicap invisible ne soient ni stigmatisées ni rejetées par la société. Aujourd’hui, c’est un sapeur-pompier professionnel que nous recevons, il a un combat, faire reconnaître le syndrome de stress post traumatique comme étant une maladie professionnelle, Eric Gouvernet, auteur de « Blessure d’âme d’un soldat du feu : syndrome de stress post-traumatique … Stéphan est allé faire une petite séance de relaxation à Sallanche et il va nous raconter cela. Annabelle cette fois nous fait découvrir des personnes en situation de handicap psychique à l’ESAT COTRA pour lesquelles le travail est leur équilibre.